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轻氧放空自我App一款助眠App，为难以入睡和有睡眠障碍的用户提供各种提高睡眠质量的方法，可以帮助你减少压力，保持专注状态，放松思绪更好的进入睡眠，让你轻松告别失眠烦恼，有助于学习和冥想，专注于学习，放松思想，有效帮你减压。

应用描述

热爱生活的你，是否也会有的失眠的烦恼？“放空自我”，一款简单实用的音乐助眠APP，拥有海量个性化的场景轻音乐，科学有效的睡眠小知识，轻松易懂的助眠运动教学，让你告别辗转反侧夜不能眠，做一只慵懒的喵喵，享受优质睡眠！

应用特色

【睡眠引导】

叮咚的泉水在山间流淌，漫野的夜虫在林中奏乐，“放空自我”里海量的助眠轻音乐，能让您置身于优美恬静的环境中，安然入睡，宛若婴儿。

【睡眠知识】

想知道怎样才能睡得更香？不妨来看看“放空自我”的睡眠知识小课堂，让您轻松学会科学睡眠，成为朋友眼中的睡眠知识小达人！

【睡眠运动】

睡前适当的运动能帮助入睡哦！“放空自我”丰富的助眠运动视频，能帮助您在睡前活动和放松身体，告别失眠的烦恼。

【场景音乐】

既想漫步在山间小径，又想触摸海边浪花？“放空自我”为您提供多种个性化场景的选择，听您想听，想您所想！

应用亮点

简单便捷的使用界面，海量的助眠视频，在线可以观看；

专属的睡眠计算方式，失眠的时候直接可以听节目；

每天都能够获取到睡眠的音乐，随时可以恢复理想的情绪状态。

,让你安稳睡好觉,版本：1.0.0,大小：32 MB,环境：Android,厂商：深圳市知愈心理咨询有限公司,下载地址请留意提示操作，按照要求获取。内容来源于互联网，萌导航mengdaohang.com仅做整理，侵删！